Tekst źródłowy strony Otwarte serce

{{Książka
| Okładka	= cover50ebe882.jpg
| Okładka link  = 
| Tytuł         = Otwarte serce
| Autor		= J. Ś. Dalajlama
| Tłumaczenie	= Joanna Grabiak
| Wydawca	= Rebis
| Nr wydania	= 
| Rok wydania	= 
| Miasto	= 
| Liczba stron	= 152
| ISBN		= 8373011919
| ISBN-13	= 
}}

==Dodatkowe informacje==
Rozwijanie współczucia w codziennym życiu.

Mam nadzieję, że czytelnik tej niewielkiej książki odnajdzie w niej podstawowe informacje na temat buddyzmu oraz metod, dzięki którym praktykujący tę ścieżkę rozwijają współczucie i mądrość w codziennym życiu. Omawiane w niej metody zostały zaczerpnięte z trzech świętych tekstów buddyjskich. Od razu chciałbym jednak podkreślić, że aby skorzystać z opisanych technik medytacyjnych, nie trzeba być buddystą. Medytacja, bowiem określa jedynie proces, za pomocą, którego zyskujemy panowanie nad naszym umysłem i bardziej pozytywnie go ukierunkowujemy. Medytację można również potraktować jako technikę, dzięki której zmniejszamy siłę dawnych nawyków myślowych, aby w ich miejsce ukształtować nowe. Techniki same w sobie nie prowadzą jednak ani do oświecenia, ani do współczującego i otwartego serca. To zależy wyłącznie od was, od waszej motywacji i wysiłku, jaki włożycie w duchową praktykę. (Dalajlama)

[[Kategoria:Podstawowa wiedza o buddyzmie]]